DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO REVELADOS

Apoyar el equilibrio en una pierna es un ejercicio sencillo pero efectivo para mejorar la estabilidad.Actividades como la lección, la escritura o el arte asimismo son excelentes maneras de canalizar la creatividad y la atención. Al integrar estas prácticas en la rutina diaria, se cultiva un estado mental más saludable y equilibrado, promoviendo